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こんにちは
自然治癒力を高める養生生活のヒントを当たり前のことですがお教えいたしますね。 同じ食事でも、楽しく食べれば消化吸収もよくなる 楽しく食べれば、お子様ももりもり自然と何でも食べてくれる 気の合う人と食卓を囲んでみる 笑うと体内のNK細胞が活性化し、自然治癒力もアップする NK細胞はがん予防でも注目されている ストレスがあるの当たり前 ストレスとなかよくつきあっていく気持ちが大切 怒りは自然治癒力の働きを弱める 深呼吸すると イライラもおさまります ゆっくりと息を吐くとリラックスできる 癒しある毎日の為に、心身の緊張を ときほぐす方法の一例をご紹介しますまず、 バランスの良い食事： 大切なのはバランスの良い食事 とくに、食物繊維は消化で腸のぜんどう運動が活発になり、副交換神経を刺激 免疫力を高める。 ストレッチや深呼吸： ウォーキングや気功 ストレッチなど 心地よいと感じる程度の軽い運動 深呼吸は、副交感神経を刺激し免疫力ｱｯﾌﾟ ゲルマ温浴もエアロビをしたぐらいの汗がでる代謝ｱｯﾌﾟ 爪もみで指先を刺激： 指先は効果的に副交感神経を刺激することができることが知られていますよね ただし、薬指は交感神経を刺激するので行わないこと 楽しく食べることが健康な生活への第一歩 kawagoe みなみ  |
ストレスに負けない3つの方法 
J-POP part1
2008 / 03 / 23 ( Sun ) 季節の樹の写真と併せ、その樹が題名になっている歌もご紹介しようと思います。
お庭作りのヒントにして下さい。 第一弾は もくれん です。 ちょっとピントがズレていますがお許し下さい。 通勤途中にいつも見ている樹なんですが、 今がちょうど見頃です。 もくれん と聞いて、その文字がつく歌って分かりますか？有名なのは。。。 スターダストレビュー の 木蓮の涙 です。 歌詞のご紹介は こちら 歌詞を読むとちょっとせつない気分になりますが、もくれんの樹はとても華やかで、まるでウエディングドレスを着ている女性のように美しい樹です。 お庭にどうでしょう？次回もお楽しみに。  川越営業所 松江   |
 こんにちわ暖かな陽気でお花も咲きはじめているコロでしょう・・・・・ココ最近の私は、大ブーム  SHINOさんの若さを保つ『腰回し健康法＝美脚エクササイズ』が毎日の日課です。一日たったの5分 毎日続ける事で、代謝がアップし  スリムになったり、肩こりや腰痛もラクになります。 たったの5分で おなかの贅肉を落としてくれるのです。 女性なら、ホルモンバランスが改善されて、むくみや冷え性が改善されます。 ご家族で仲良くエクササイズは如何でしょうか？？ 毎日5分 もっと というかたには10分20分とテレビを観ながらエクササ  イズ詳細は、本屋さんにて・・・・・ では、このへんで 川越営業所 みなみ  |
資源の事
2008 / 03 / 07 ( Fri ) 最近、騒がれている事が多いですね。
原油高騰・急激な円高・株安・日用品の値上げなど良くない事が多く取り上げてあります。 しかし、日本にも良い事ってまだまだありますよ  それはまず携帯電話のリサイクル技術  金・コバルト・レアメタルなどなど アイディアを出す人・思考して作る人・それを商品化する人など日本には凄い方がいるんですよね。 後は、米の自給率９４％って  これも凄いです落ちは、良い所って見つかるし、ライフスタイルを変える事で発見は有るのでしょうね  彼処 営業 濱中 充彦文字色  |
ひなまつり
2008 / 03 / 03 ( Mon ) 今日は女の子のお祭りですね。
♪あかりをつけましょぼんぼりにぃ〜♪♪・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・♪ ごめんなさい、男兄弟の中で育ったので、この後のフレーズが出てきません。。。  ところで、先週の休みの日に1人寂しく某ホームセンターに買物に行きました。 あれも買わなきゃ、これも買わなきゃと思いつつ、あたりをキョロキョロ見廻していると、 なんとビックリ「おひな様」が売っているではありませんか！！！ 今時はホームセンターに売っているんですね。知りませんでしたよ、本当。 で、お宅拝見に来てもらったお客様に、車中でこの話しをしていた時に聞いた話。 「ひな人形は、ずーと飾っていると婚期が遅くなるって昔から言われていますよ」と。 なるほど、さすがに クリック ではなく、「年の功」です。 車中にて「亀の甲ですね」とつい、言ってしまいました。本当に申し訳ありません。  大笑いの車中でしたが、その他、色々な昔からの風習を教えていただきました。 勉強になります。 目指せ、雑学王！ 川越営業所 松江  |
不思議発見
2008 / 03 / 01 ( Sat )
友人からの写真 載せたいと思います
神秘的な こっこんな現象が･････････こっ怖い 皆様、どのように感じましたでしょうか いったい･･･？？意味あいがあるのでしょうか
一日何回 笑えましたか？ 健康でいられるよう 沢山笑って幸せいっぱいに 今月も乗り越えましょ
受付：みなみ
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名前：濱中 充彦
店長
出身地：埼玉県
コメント：注文住宅では、お客様一人一人の個性が生かせます。その個性をサポート、アドバイスして夢から具現化するのが私たちのライフワークになります。夢を共に創り上げていきましょう！。
名前：鶴川 和之
営業
出身地：埼玉県
コメント：お客様の想い描く理想の住まいを実現することが私たちの仕事です。お客様満足度120％のために『こだわり』をとことんお伺いいたします。
名前：池田 義雄
営業
出身地：埼玉県
コメント：一生涯の家を造るにあたり、後悔は許されません。納得されて満足する家造りの応援を全力でお手伝いさせて戴きたいと思います。
名前： 南 聖子
受付
出身地： 埼玉県
コメント： キッズスペースもございますので安心してご家族揃ってお気軽にお越し下さい！！！
スタッフ一同心よりお待ちしております。